Опять доказано, что яблочки то молодильные
Mar. 9th, 2011 12:23 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
irkinn
Ученые в очередной раз доказали, что яблоки – одно из самых эффективных средств в борьбе за сохранение молодости. Согласно проведенным экспериментам, яблочки увеличивают продолжительность жизни до 10%. Китайский профессор Чжэнь Ю Чен, возглавивший исследование, утверждает, что главная причина старения человека – свободные радикалы (Ух ты, ещё кто-то этого не знал, покажите пальцем), вызывающие повреждение клеток и провоцирующие многие заболевания, в том числе и онкологические.
Яблоки насыщены антиоксидантами, а также витаминами, помогающими укрепить иммунную систему организма. Кстати, хорошим содержанием полезных веществ славятся черника, брокколи, помидоры и другие овощи и фрукты.
К слову, ранее ученые уже доказали, что люди, предпочитающие употреблять яблоки в больших количествах, гораздо реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Быстрая утомляемость, раздражительность, сухость кожи, бледность – это все признаки гиповитаминоза.
«Наши организмы уже начали перестраивать свой обмен веществ и тянуть для этого все больше и больше витаминов, — объясняет врач-диетолог Борис Скачко. — А откуда их взять, если витаминов в «зимних» фруктах и овощах остается мало? Вот и проявляются симптомы витаминодефицита».
P.s. лучше употреблять в пищу свои родные яблочки, а не заморскиЯ, хоть они и не имеют красивого товарного вида.
Любите красивыЯ заморскиЯ, мойте с мылом или чистите кожу, т.к. они обработаны консервантами, обычно воском, для долгого хранения.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-03-09 10:23 am (UTC)no subject
Date: 2011-03-09 10:47 am (UTC)Они не продлевают жизнь, а уменьшают вредное воздействие всяких веществ, окружающих нас, в том числе в пище. Т.е. не было бы вредного воздействия человек и так бы прожил столько сколько с яблоками при вредном воздействии. О как завернул.
no subject
Date: 2011-03-09 10:54 am (UTC)no subject
Date: 2011-03-09 10:45 am (UTC)она ела очень много тыблок
в общем
яблоки, к сожалению, я не люблю((
что делать тогда? я тоже хочу жить долго))
no subject
Date: 2011-03-09 11:37 am (UTC)А так и без яблок куча фруктов-антиоксидантов. А в горьком(черном) шоколаде ещё больше антиоксидантов, чем во фруктах.
no subject
Date: 2011-03-09 11:44 am (UTC)вот оно обоснование шоколада!
спасибо, Саша!
теперь у меня не будет болеть душа
если я позволю себе кусочек шоколадочки)
no subject
Date: 2011-03-09 10:55 am (UTC)no subject
Date: 2011-03-09 12:56 pm (UTC)Бросанием курить ты себе не продлеваешь жизнь, а просто её не укорачиваешь, т.е. курение отрицательно воздействует на организм и сокращает его ресурс.
Самая распространённая метода - это чтение Алена Кара, знакомый 20 лет курил, бросил. Но не всем помогает, сестра начала читать у неё какие-то глюки с психикой начались. Бросила то бросила, но уже потом на пластырях и таблетках.
no subject
Date: 2011-03-09 01:48 pm (UTC)no subject
Date: 2011-03-09 02:13 pm (UTC)Качай если надо. Книга звучит 6 час. 49 мин)))))
http://www.alen-kar.ru/audiobooks.html
Бесплатно и скорость закачки большая, проверил, нужно только минуту подождать, когда на сайте по ссылке кликнешь.
no subject
Date: 2011-03-09 02:16 pm (UTC)