Опять доказано, что яблочки то молодильные

[irkinn]

Ученые в очередной раз доказали, что яблоки – одно из самых эффективных средств в борьбе за сохранение молодости. Согласно проведенным экспериментам, яблочки увеличивают продолжительность жизни до 10%. Китайский профессор Чжэнь Ю Чен, возглавивший исследование, утверждает, что главная причина старения человека – свободные радикалы (Ух ты, ещё кто-то этого не знал, покажите пальцем), вызывающие повреждение клеток и провоцирующие многие заболевания, в том числе и онкологические.

Яблоки насыщены антиоксидантами, а также витаминами, помогающими укрепить иммунную систему организма. Кстати, хорошим содержанием полезных веществ славятся черника, брокколи, помидоры и другие овощи и фрукты.

К слову, ранее ученые уже доказали, что люди, предпочитающие употреблять яблоки в больших количествах, гораздо реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Быстрая утомляемость, раздражительность, сухость кожи, бледность – это все признаки гиповитаминоза.

«Наши организмы уже начали перестраивать свой обмен веществ и тянуть для этого все больше и больше витаминов, — объясняет врач-диетолог Борис Скачко. — А откуда их взять, если витаминов в «зимних» фруктах и овощах остается мало? Вот и проявляются симптомы витаминодефицита».

P.s. лучше употреблять в пищу свои родные яблочки, а не заморскиЯ, хоть они и не имеют красивого товарного вида.
Любите красивыЯ заморскиЯ, мойте с мылом или чистите кожу, т.к. они обработаны консервантами, обычно воском, для долгого хранения.

Comments

[vot-tundra.livejournal.com]

А я не курю.

Бросанием курить ты себе не продлеваешь жизнь, а просто её не укорачиваешь, т.е. курение отрицательно воздействует на организм и сокращает его ресурс.

Самая распространённая метода - это чтение Алена Кара, знакомый 20 лет курил, бросил. Но не всем помогает, сестра начала читать у неё какие-то глюки с психикой начались. Бросила то бросила, но уже потом на пластырях и таблетках.